Lahodný alkoholický nápoj, dokáže odbúravať stres, nervozitu ale aj zábrany. Priaznivé účinky vína sú známe už od nepamäti. Poznáme niekoľko odrôd, ročníkov. Vychutnávame si ho k obedu, večeri, pri posedení v krčmičke, pri partičke šachu. Nápoj známy po celom svete, vyrábaný z hrozna vinnej révy.

Víno obsahuje veľa liečebných účinných látok. V červenom víne sa nachádzajú látky známe pod názvom Flavonoidy, v bielom je zase vysoký obsah antioxidačných látok. Flavonoidy majú účinok v metabolizme tukov – upravujú hodnoty cholesterolu.

Významným účínkom je aj prevencia pred vznikom trombov v cievach. Mnohé štúdie dokazujú, že pri pití 0,35l vína denne, sa znižuje riziko upchatia cievy až niekoľkonásobne. Pôsobí ale aj na ostatné orgánové systémy ako sú:

1. žalúdok
2. pľúca
3. nervový systém
4. imunitný systém
5. pleť

Buďte zdraví a dajte si pohár vína!

ŠPECIÁLNE „LIEČIVÉ“ VÍNA

Víno vhodné pre tých, ktorých trápia neustále problémi s trávením. Podporuje činnosť žaludku a môže pomôcť ako doplnková liečba u vredovej choroby. Obsahuje účinnú látku congurangin.

Je to víno s vysokým obsahom železa, vhodné pre tých, ktorý trpia jeho nedostatkom (sideropenickou anémii). Telo pri nedostatku železa trpí únavou, slabosťou, závraťami, poruchami kože. Ak potrebujete dodať telu železo, je víno tá pravá forma, pretože uľahčuje vstrebávanie železa z tráviaceho traktu.

DOPORUČUJEME:

Maltoferochin – víno

Condurango – víno

Lecitin je prírodná látka pochádzajúca zo sóje. Mnohí z nás vedia, že účinkuje na posilňovanie pamäti, mysľe, rozumovej činnosti. Veľa študentov v skúškovom období siahne práve po tejto „povzbudivej“ látke. Ale vedeli ste, že lecitin je výborným pomocníkom pri diétach? Chudnutie s lecitinom sa stane jednoduchšie.

Prečo práve Lecitin pri diete?

Lecitin je ideálny pre znižovanie cholesterolu v krvi a čistenie krvi.

Zdroj: Dolekarny.cz

Je účinný ako prevencia rozvoja aterosklerózy – ukladania tukov do ciev. Ateroskleróza má rôzne stupne a u najvážnejších hrozí riziko infarktu myokardu (vtedy ak dôjde k upchaniu koronárnej cievy) alebo cievnej mozgovej príchody pri postihnutí mozgových ciev.

Ak spojíte užívanie lecitínu s fyzickou aktivitou, bude vaše chudnutie účinnejšie. Lecitin je látka telu vlastná, to znamená, že jeho užívania nemá vedľajšie účinky. Dôležitým prvkom pre chudnutie s lecitínom je, že mení tuky na energiu. Ďalej zlepšuje metabolizmus a má schopnosť redukovať podkožný tuk. Užívanie lecitínu je moderný spôsob zdravého životného štýlu. Ďalšou výhodou lecitínu je jeho cena, v porovnání s cenou ostatných prípravkov na chudnutie.

Ideálne dávkovanie je 1–3 g/deň.

Aké pozitívne účinky má lecitin?

• má povzbudzujúce účinky na pečeň
• zlepšuje stav kože, vlasov, nechtov
• podporuje činnosť mozgu a sústredenie sa
• znižuje riziko žlčníkových záchvatov
• posiluje kĺby
• znižuje hladinu cholesterolu

Lecitin je látka vhodná pre každého, vyskúšajte ho aj vy. Objednať si ho môžete napríklad TU.

Každý z nás chce dobre vyzerať a cítiť sa vo svojej koži „fajn“. Mať ideálnu hmotnosť je dôležité nielen kvôli vzhľadu, ale aj kvôli zdraviu! Chráňte si svoje zdravie a dopomôžte si k ideálnym mieram pomocou správnej životosprávy, cičenia a doplnkov.

Chcete zistiť či je Vaša váha v poriadku? Vypočítajte si BMI – body mass index. V tabuľke nižšie nájdete svoj výsledok a ak sa Váš BMI blíži 30, alebo 30 prekračuje spozornite a venujte svojeme telu pozornosť.

BMI=hmotnost(kg)/výš­ka² (m)

 

Norma	18,5–24,9
Nadváha	25–29,9
Obezita	30–39,9
Velká obezita	40 a více