Magazín o zdraví. Blog o každodennom strese a nových zážitkoch.
Akné patrí k najrozšírenejším zdravotným problémom mladého veku. Nepríjemné vyrážky sa objavujú od 12–13 roku. Každý z nás je iný a každý má aj svoju formu a závažnosť tohoto ochorenia. Bohužiaľ niekedy môže toto ochorenie spôsobiť psychické problémy a preto by sa s ním malo počítať ako s chorobou a liečiť ho.
Vonkajšia liečba
Je tá ktorú všetci poznáme v podobe mastičiek, krémov a ostatných typov kozmetiky. S touto si vystačíme u ľahších typoch akné. U ťažších foriem je dobré navštíviť kožného lekára a vyskúšať antibiotické masti.
Mám skúsenosti takmer s každým typom kozmetiky na mastnú pleť, či pleť so sklonom k akné. Pri každej novej reklame hľadám v drogériach „zázračný prípravok“. Mne osobne však táto forma starostlivosti o moje „pupáky“ nezabrala alebo zabrala len chvílkovo. Vždy sa postupom času objavili nový zradcovia a aj jazvičky. Takto som sa trápila 5–7 rokov. Samozrejmosťou mojej výbavy sa navždy stal krycí make-up, bez ktorého nevychádzam von.
Hormóny – riešenie pre dievčatá


Jedným so spôsobou liečenia akné u dievčat je hormonálna antikoncepcia, ktorú môže gynekológ predpisovať od 15 rokov. Vyskúšala som niekoľkov typov antikoncepcie až raz prišiel nápad vyskúšať hormóny, ktoré fungujú aj ako lieky proti akné. Medzi ne patria Diane25, Yadine, Jeanine. Začala som brať Jeanine a nemôžem si ho vynachváliť. Cenovo patrí k dražším typom tabletiek, v lekárni zaplatíte niečo okolo 1000Sk/3 mesiace. Táto investícia sa oplatí. Po troch mesiacoch je moja pleť skvelá.
Z vlastnej skúsenosti doporučujem dievčatám s problematickou pleťou aby navštívili gynekológa a vypýtali si prípravok s účinnosťou na akné. Tieto prípravky sú ideálne pre dievčatá a ženy, ktoré vyžadujú kontraceptívum a súčasne i liek proti akné.
S príchodom teplých letných dní každého láka pobyt na čerstvom vzduchu a hlavne na slniečku. Opálená a hnedá pokožka je trendom leta už po dlhé roky. Na každej pláži, u bazéna či na kúpalisku obdivujeme opaľujúce sa polonahé telá. Každý z nás však vie, že slnečné žiarenie nie je až tak zdravé ako by sme si priali a tak nás časom môže hnedá pokožka stáť nemilé prekvapenia. O tom, že pokožka nadmerne sa vystavujúca slnečnému žiareniu stárne rýchlejšie je napísané veľa článkov, rovnako ako aj o rizikách vzniku rakoviny kože. Ale ako si teda dopriať slniečko a nebáť sa predčasne zvráskavenej kože, alebo nebodaj až rakoviny kože?
Koža je najvätší orgán ľudského tela a preto si zaslúži našu pozornosť. Je často prvou bariérou proti škodcom z okolia a chráni teda celý organizmus.
Základné pravidlá opaľovania každý pozná – nevystavovať sa slnku medzi 11–15hod, používať ochranné krémy s vhodným UV faktorom, nosiť prikrývku na hlave…
Pred opaľovaním
Podľa fototypu Vašej pokožky si vyberte vhodný krém s UVA a UVB filtrom. Ochranný faktor na kréme, mlieku či oleji označuje dobu o ktorú si môžete slnenie predĺžiť (vzťaženú k jednotlivým fototypom). Nezabúdajte, že na dovolenke u mora a v južných krajinách budete potrebovať silnejší faktor než na bežné opaľovanie doma na zahrádke a preto sa pred cestou vybavte krémami do zásoby. Začínajte vždy s vysokým faktorom (aby ste sa vyhli nepríjemným spáleninám). A nezabudnite, že namazať opaľovacim krémom je ideálne pol hodinu pred slnením.
Na slniečku
Vyhnite sa priamemu slniečku páliacemu na hlavu. Môže tak ľahko dôjsť k nepríjemnému úpaľu (hlavne u detí). Pozor na materské znamienka, ak ich nechcete prelepovať tak aspoň používajte na ne najvyšší ochranný faktor a natierajte ich niekoľkokrát denne. Pite dostatok tekutin, pri opaľovaní a vo veľkých teplách aj viac než 3l za deň.
TIP: vykúšajte opaľovací olej z konope, ktorý na výborné účinky pred i po opaľovaní:
Po opalovaní
Starostilovosť o pokožku po opalovaním je rovnako veľmi dôležitá. Pokožka pri opaľovaní stráca vitamíny a je viac namáhaná a krémy „po“ nám pomôžu kožu zotaviť. Ak ste sa napriek radám spálili, kúpte si panthenol, ktorý je výborný na červené a boľavé miesta, poprípade ak nemáte lekáreň ani drogériu k dispozícii, môžete použiť aj biely jogurt.
Vychutnajte si leto a slnko bez strachu!
Akné je nepríjemné ochorenie, ktoré so sebou okrem zanechania nepekných jazvičiek na tvári prináša aj jazvičky na duši. Mladý človek s akné často trpí pocitmi menejcennosti, depresiami. Veď každý z nás sa chce páčiť. Ako s akné bojovať? Ako mu predchádzať?
Akné je veľmi rozšírené a prvé príznaky začínajú s pubertou. Na trhu s kozmetikou je nespočetné množstvo prípravkov určených pre mladú pleť so sklonmi k akné. Tieto prípravky sú však účinné iba u ľahších typoch ochorení, poprípade v ranných štádiach. Akné je choroba! A pri veľkom rozšírení patrí do rúk odborného lekára – dermatológa. Kožného lekára môžete navštíviť bez doporučenia vašeho praktického lekára, tak neváhajte a začnite riešiť problémy s pleťou.
KONOPE
Táto rastlinka je dobre známa a zneužívaná ako tzv. ľahká droga. Účinná látka z tejto rastliny THC má psychostimulačné účinky. Marihuana patrí k najrozšírenejším drogám v ČR. Ale vedeli ste, že konope môže byť aj liekom? Svoje uplatnenie našlo hlavne v kozmetickom priemysle. A práve na akné môže mať vynikajúci vplyv. Kozmetická rada pre akné sa vyrába z konopieho oleja a neobsahuje známu látku THC. Okrem akné bola vyvinutá rada kozmetiky pre alergické kožné ochorenia, pre namáhanú a poškodzovanú kožu. Konope pôsobí redukciou kožného mazu, pleť je vyhladenejšia, jemnejšia a hlavne krajšia.
Pleťová voda – Aknea ošetřující
Mnohé lekárske výskumy potvrdili vynikajúce baktericidné vlastnosti extraktu z konope. K ďalším ochoreniam u ktorých ma konope prínos patria zápaľ stredného ucha, liečba zubných zápaľov či tuberkulóza.
HISTÓRIA: KONOPE AKO LIEK
Užívanie marihuany=konope ako liečivého prípravku nie je žiadnou novinkou. Už v ľudovom liečiteľstve v stredoveku ľudia poznali vynikajúce analgetické a anestetické účinky extraktov z tejto rastliny. V 50.tych rokoch minulého storočia práve na úzémii ČR vo Veľkých Losínich boli zistené vynikajúce antibakteriálne a analgetické účinky konope. Výzkum tu vykonal prof. Kabelík.
DOPORUČUJEME:
Pleťová voda – Aknea ošetřující
HTML clipboardŠportové boxerky sú výborným pomocníkom pri veľkých výkonoch. Klasické aj športové spodné prádlo musí byť súčasťou každého šatníka. Chcete aby Vaše nohavičky okúzlili? Obráťe sa na nás.
Drevené hračky, stavebnice a vláčiky okúzlia každé dieťa. Hračky vhodné pre každú vekovú kategóriu.
Pohodlný nábytok je základom každého interiéru. Kúpte si najmodernejšie stoličky a ožiarte celý Váš byt. Sedacie súpravy sú súčasťou každej obývačky. Pohodlie v spálni Vám zaručia kvalitné postele a matrace.
| P | Ú | S | Č | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Čvc | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||